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集合地
上海 松江
目的地
浙江 杭州 桐庐
管理员
173****8868
17308548868
活动亮点
纪龙山位于桐庐县瑶琳仙境景区附近，海拔 818 米，是典型的喀斯特地貌。这里溶洞成群、暗河纵横、悬崖峭壁与原始丛林交织，被誉为 “华东第一野攀探洞基地” 。与景区溶洞不同，纪龙山的洞穴保持着原始的黑暗与神秘——金牛洞光影交错如天然剧场，城门洞暗河潺潺需躬身前行，卧龙洞 30 米垂直速降挑战胆量，豹子崖 60 度岩壁绳降考验平衡。
活动介绍
📍集合点（三选一）
一、7:00 世纪大道地铁站 12 号口
二、7:30 宜山路地铁站 10 号口
三、8:10 松江新城地铁站 4 号口
【活动地点】杭州·桐庐·纪龙山
【活动性质】户外·徒步·探洞·速降·露营·篝火
【徒步里程】全程约 10-12 公里（含探洞及速降路段）
【累计爬升】约 500 米
【线路难度】入门进阶线，适合有基础体能、不恐高、勇于尝试的新人及户外爱好者
【路线亮点】
两天一夜的行程浓缩了纪龙山最精华的玩法：探秘三个天然溶洞、体验两次绳降、山顶营地烧烤篝火、仰望无光污染的星空。全程由当地专业向导和户外领队陪同，提供全套速降装备（头盔、安全带、下降器、手套），0 基础也可在指导下完成挑战。6 月山中气温比市区低 8-10℃，夜晚需抓绒外套，是避暑探险的绝佳窗口。
行程安排
DAY 1
·7:00/7:30/8:10 准时出发、接人，上车后自由找座位。第一服务区休息后，领队介绍两天行程，强调探洞、速降安全纪律。
·12:30 左右抵达桐庐纪龙山脚，在农家乐统一午餐（费用已含或AA，视方案而定）。
·13:00整理装备，热身，开始上山。从大路登山口出发，缓坡上行，沿途竹林与灌木交错。
·13:30 抵达第一个溶洞——金牛洞。洞口低矮需弯腰进入，洞内空间开阔如大厅，顶部天然洞口洒下光束，形成“耶稣光”摄影圣地。头灯扫过，可见钟乳石、石笋保存完好。洞内停留约 30 分钟，领队讲解洞穴形成与安全事项。
·15:00 继续登山，约 1 小时后抵达山顶营地（海拔约 600 米）。营地有简易民宿或帐篷（根据报名选择），放下行李稍作休整。
·16:00 出发前往城门洞探洞。这是纪龙山最原始的溶洞，全长约 1 公里，洞内暗河流淌，部分路段需蹚水（水深至小腿），有的地方需躬身甚至爬行通过。头灯是唯一光源，在黑暗中感受地心深处的静谧与震撼。全程约 1.5-2 小时。
·18:00 返回营地，晚餐安排烧烤或农家桌餐（以报名时确认为准）。烧烤食材包括鸡翅、五花肉、香肠、蔬菜等，大家围炉边烤边聊。
·19:30 篝火晚会。天气好的话，领队会点燃篝火，大家围坐一圈，玩破冰游戏、分享故事、唱歌，天气通透时可仰望满天繁星。
·21:00 洗漱，休息。住宿可选：①营地双人帐篷（含防潮垫、睡袋，公共卫生间）；②营地多人间/标间（数量有限，需提前预定）。
DAY 2
·7:30 起床，洗漱，营地用早餐（稀饭、馒头、鸡蛋、小菜）。
·8:30 收拾行李，准备出发。今天上午的重头戏是卧龙洞速降。
·9:00 抵达卧龙洞速降点。穿戴装备（头盔、安全带、下降器、手套），领队进行专业教学：如何控制下降速度、如何刹车、如何应对突发状况。每位队员依次下降，高度约 30 米，洞壁湿滑但绳索牢固。教练在上下两端保护，新手也可完成。整个过程约 1.5-2 小时（含教学和等待时间）。
注：患有恐高症、严重心脏病、高血压者不建议参与速降，可在洞口或营地休息。
·11:00 返回营地，统一午餐（农家菜，费用已含或AA）。
·12:00 开始下山。下山路线经豹子崖——一段约 60 度的天然岩壁，长度约 30 米。此处需用绳索辅助下行，身体后仰、脚蹬岩壁，双手交替握绳，像“太空步”一样缓降。领队会逐一指导，安全有保障。这是纪龙山下山路的标志性体验，颇有野攀趣味。
·13:00 完成豹子崖绳降，继续沿古道下撤。
·14:00 左右抵达山脚停车场，集合上车。
·14:30 发车返程，途中可在服务区简单用餐。
·19:00 左右抵达上海集合点，行程结束。
费用说明
· 早鸟价：588 元/人（需提前一周报名）
· 正常价：618元/人
· 费用包含：往返大巴、一晚营地住宿（默认双人帐篷，含防潮垫、睡袋）、D1晚餐（烧烤或桌餐）、D2早餐、探洞及速降装备（头盔、安全带、下降器、手套）、当地向导及领队服务、户外保险
· 费用不含：D1午餐（部分方案含，请以确认为准）、D2午餐，个人消费
注：晚餐如果为烧烤需要徒友自己烤！
帐篷为 2 人一顶，同性拼住。单人帐篷补差价50元/人
注意事项
1. 探洞及速降存在一定风险，请务必听从领队和向导指挥，严禁擅自行动。
2. 恐高、心脏病、高血压、孕妇、严重腰腿疾病者请勿报名。
3. 城门洞涉水路段水深约至小腿，建议穿溯溪鞋或旧运动鞋，洞内光线极暗，紧跟队伍。
4. 速降和豹子崖绳降需依次进行，请耐心排队，不要催促或超越。
5. 如遇大雨天气，探洞及速降可能调整或取消，以安全为首要原则。
6. 无痕山野：所有垃圾请带回营地或山下，洞内不可丢弃任何废弃物。
7. 纪龙山部分路段手机无信号，出发前请告知家人行程安排。
